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Die Übersicht zeigt den Energieverbrauch (Kalorien pro Stunde) für eine Person von 70 Kilogramm im Vergleich zu anderen Ausdauersportarten (Quelle: Techniker Krankenkasse): Radfahren, 8 bis 12 Kilometer, pro Stunde 260 Kilokalorien Wandern auf ebenem bis hügeligem Gelände 320 Kilokalorien Radfahren, 15 bis 18 Kilometer, pro Stunde 400 Kilokalorien Brust- oder Kraul-Schwimmen in mittlerem Tempo 480 Kilokalorien Jogging, 12 Kilometer pro Stunde 840 Kilokalorien Grundsätzlich gilt: Je länger und intensiver du im Sattel bleibst, desto mehr Kalorien verbrauchst du
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Aufregende Trails und spektakuläre Downhills führen über das Hochplateau und garantieren traumhafte Ausblicke auf Langkofel, Plattkofel und Schlern